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자가격리 지원금 대상자 코로나19 감염으로 입원을 하거나 자가격리하는 사람의 경우 근로자라면 해당 사업주로부터 유급휴가를 받을 수 있고 그 밖의 경우에는 거주지 지방자치단체로부터 자가격리 지원금을 지급받을 수 있다. 중복지원은 불가능하다. 자가격리 지원금 총정리 생활 지원금 신청 대상자 코로나19 바이러스 확진자 보건소로 부터 자가격리, 입원 치료, 격리 해제 통지를 받은 사람 생활 지원금 신청 불가능자 감염병예방법에 따른 격리 사항을 불이행 한 사람 가족 구성원 중 이미 유급 휴가를 받은 자가 1명이라도 있을 때 국가, 공공기관 등 으로부터 인건비 재정지원을 받고 있는 기관의 근로자(공무원등) 2020년 4월 1일 0시 이후 모든 국가 입국자 / 입국자 지원 축소 결정에 따라 생활비 지원 대상자에서 제외된다. 자가격리 지원금.. 2021. 11. 15.
목디스크 증상 치료방법 목디스크 증상의 일반적인 형태를 보면 초기에는 디스크 중앙으로 탈출되기 때문에 목, 날개뼈 안쪽, 등에 통증이 나타난다. 디스크가 진행되면서 디스크 탈출 방향이 외측으로 바뀌는데 이때 어깨 통증과 팔 통증이 나타나며 심한 경우 손가락 통증 이상 감각 근력 저하가 나타난다. 목디스크 증상 목디스크 증상 - 두통과 현기증 목디스크 환자 중 10% 정도 느끼는 목디스크 증상이 바로 두통과 현기증인데 목과 연결된 경추 신경에 자극이 생기기 때문에 이러한 두통과 현기증이 나타난다. 특히 나쁜 자세로 오랫동안 생활해서 목디스크 증상이 나타나는 경우에는 이러한 두통이나 현기증이 함께 나타날 가능성이 더 높다. 목디스크 증상은 - 팔 저림 목에는 중추신경인 척수가 존재하기 때문인데 척수는 뇌와 우리 몸의 신경을 이어주.. 2021. 11. 15.
고혈압 낮추는 방법 6가지 원인이 잘 알려지지 않은 본태성 고혈압은 일반적으로 30대부터 차츰 나타나기 시작하여 60대에서 40%이상 발생한다. 그러므로 중년 이후에는 혈압 변화를 주의깊게 관찰해야 한다. 지금부터 고혈압 낮추는 방법을 알아보자. 고혈압 낮추는 방법 고혈압 낮추는 방법 - 꿀잠 자기 피로가 누적되면 수면이 부족하면 혈액이 탁해져 심폐기능에 영향을 주며 혈압이 상승하게 된다. 하루에 최소 7시간 이상 푹 자도록 노력하고 취침시간은 생체주기에 맞춰 규칙적으로 할 수 있게 습관들인다. 취침 전 음식물 섭취를 금지하고 낮에 30분이상 햇볕을 받으면 숙면을 취하는데 도움을 준다. 고혈압 낮추는 방법 - 나트륨 섭취 줄이기 우리나라 식단 특성상 나트륨 수치가 높을 수밖에 없는데 그렇다 하더라도 평소보다 나트륨 섭취를 줄여야 .. 2021. 11. 15.
갑상선 기능 저하증 6가지 갑상선 기능 저하증은 몸에서 필요한 양의 갑상선 호르몬을 분비하지 못하는 질환으로 특이한 증상이 없는 무증상 환자가 많다. 무증상 갑상선 기능 저하증은 전체 인구의 약 4~10% 정도 이다. 갑상선 기능 저하증 증상 갑상선 기능 저하증 - 체중 증가 몸의 신진대사 속도가 매우 느려지기 때문에 기초대사량 또한 하락하게 된다. 갑상선 기능 저하증 증상에 따라 체중이 증가하는 것은 지방이 축적되는 것보다는 대부분의 염분 그리고 수분으로 인하여 체내에 저장되는 것으로 체중이 늘어난다. 일반적으로는 갑상선 기능 저하증을 치료하게 되면 몸속에 있는 염분과 수분이 없어지게 되어 체중이 원래대로 돌아 오기도 하지만 저하증으로 인한 몸무게 증가가 장기간에 걸쳐서 일어나는 것이 특징이라 완치 후 몸무게 변화가 없을 수 있.. 2021. 11. 15.
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